![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjeiVjb77Ma5-Daqq3K7znQo5Oct8wlmxZNrUau39HFTOAEFF8FwYXs5uj_vWyZffdZH_fBHdmtjjyEpOMiPU3228kQmouxbHedk_T0Arv_aTH6OBiDn4srD5Gvi396ouaYuxCKO5UNB8E/s320/flexiones+brazo+general+copia.jpg)
* Correr de cono a cono cada ves mas
rápido y los
últimos que quedaban se ganan 7,0.
* El que llegaba de los
últimos a la línea blanca pagaba
penitencia.*A
continuación tuvimos que hacer 200 abdominales cortos .
*
Después tuvimos que hacer la flexión de brazos durante un 1 minuto.
*
Después tuvimos que hacer 100 veces
dorsales, luego hicimos
posición vallas .
*Jugamos 15 minutos antes de irnos de la cancha.